納豆を食べます [健康]
季節も変な移り変わり 体調も崩しやすい時期ですね
適度な運動…は、猫毬には無理なので(￣▽￣;)、、。
せめて納豆、玉葱くらいは常食しよう。うん。
納豆は、、色々食べ方で拘りがある人もいるとは思いますが
猫毬は、、お安いパックの納豆♪でも、食べる方法は決まってます。
1,食べる前に,できれば常温に戻す。
2,何も混ぜずに納豆のみの状態で200回かき混ぜる。
3,食べる直前までは、たれ、など水溶性のものに触れさせない。
(ネギやからし等はOK♪)
4,食べる直前までは熱に近づけない。
以上ですね♪
かの魯山人先生は言いました。「納豆は何も加えず424回ねりまぜるべし」
猫毬も200回混ぜます♪
424回じゃないんか～いヾ(ﾟεﾟ )！！ ｗｗ
うにゅ、これはですね、。魯山人の言葉の正確さを立証すべく、
どこかの大学が納豆はどれくらい混ぜるべきなのか？
検証したらしいんですね( *'w')b
で、どうやら、いわゆる納豆の栄養分は、
ねり混ぜる事200回を超えるとそれ以上過度には増えない事が判ったんです。
(ガセネタかもですが昔テレビでやってたんです)
また、納豆の旨味成分も200回前後で増えない事も判ったらしいんですね。
※ねり混ぜる時は常温の状態の方が菌がより活性化するらしいです♪
なので、猫毬は200回ネバネバします♪
ねばねばねばねばねばねばねばねば♪
また、納豆の主な栄養成分は、熱に弱く、水分に溶け出す性質があります。
なので食べる直前までは熱や水溶性の物は厳禁。
なんなら混ぜるのも食べる直前が好ましいですね(ｏ'∀')ｂ。。♪
ねばねば(=^・・^=)
※ま、なんだその、(￣▽￣;)
好きに食べてもいいとは思うが…笑笑。
※サッカーが無い日々は退屈だなぁ…秋春制になると、
そんな時期が長くなるのか…（´・ω・｀）
アメショのくれは♀♪
永遠の８才^^
2009年4月生誕～
2017年7月お空の上へ
冒険に旅立ちました。
猫毬の永遠の相方。
猫毬は神を信じません。
「祈る」場合は
お空の「くれは」に祈っておりますｗ
あ～！ 200回混ぜるって、見たことある気がします。…数えてないですけど(^^;
by sana (2024-11-12 00:46)
納豆はよく食べるけれど 右左３０回くらいづつ まぜまぜかな！
いつもやらかすのは 混ぜている時にパック（発泡スチロールみたいなの）に穴が開いちゃうのですね。。。＾＾；
たまには わら納豆食べたいな。転がってこないかな？☆彡
by ゆうのすけ (2024-11-12 00:55)
いっぱい混ぜます♪ねりねりねばねば♪
納豆によってはあまりネバネバが出ません（´・ω・｀）
最近の納豆は魯山人先生の頃のとは違うのでしょうね^^
きっとそこそこ混ぜれば美味しいと思います♪
納豆まぜ棒みたいのもありますしね( *'w')b
わら納豆も美味しいですが、最近スーパーで極小粒の納豆しかなくて寂しい…
大粒とはいわないまでも中粒売ってくれ～༼;´༎ຶ ༎ຶ ༽
by 猫毬 (2024-11-12 09:10)
>猫毬は200回ネバネバします♪
200回、ちょっと試してみます。
by 溺愛猫的女人 (2024-11-12 09:31)
うぃ♪おすすめです♪いっぱいねばねばです♪
※んでも、ひきわり納豆はまた事情が違うかもです^^;
by 猫毬 (2024-11-12 11:01)
鬼さん鹿島、誰が考えても全く不思議じゃない選択ですが実際に報道されると何ともいえない気分になります（涙）…えぇ～い、破談になってしまえ（大爆笑）！！
by トモミ (2024-11-12 11:53)
２００回混ぜていたら、途中でえ？今何回だっけということあります。
by ニコニコファイト (2024-11-12 12:22)
そんなに混ぜるのですか！
凄いなぁー
私20歳過ぎてから納豆を食べられるようになりましたよｗ
お時間あったらバスケもご覧くださいませ(=ﾟωﾟ)ﾉ
是非ｗ
by りみこ (2024-11-12 12:40)
納豆をパックから、かきまぜずにゴハンにON します。
ご飯と一緒にかきまぜます。かきまぜますが、３回くらいのマゼマゼ。
その上で、タレをかけます。。。
納豆パワーは全く期待できない食べ方です。
ただ、パック２つを一膳に使ったり。。。
納豆さんに申し訳ない食し方ですが面倒なんで
by さすらいの話師 (2024-11-12 13:26)
鬼木さんが鹿に…(￣▽￣;)。。
鬼鹿にならないように願っております…(*'∀'人)
猫毬もいつもいつも数えて忘れて、なんとなくで混ぜてますｗ
西の人は納豆遅咲きの人も多いらしいって聞いた事があります。
無理して混ぜずともｗ美味しく食べれたらソレで良いのかもですね♪
バスケ…前はYモバで見れてたんだけれどなぁ(;^ω^)、。
今はどこで見れるんでしたっけか？(￣▽￣;)、、
雄太くんが復帰間近らしいからどっかで見れるといいなぁ
※代表戦は無理みたいだけどゆっくり治して欲しい^^
気持ちが良いです⤴ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
そのくらい振り切ってくれたら納豆さんも本望でしょう。
納豆トーストとか納豆チャーハンもありますからｗ
栄養価は気にしなくとも良いのです♪
※栄養価を失わない食べ方は強制ではない←ココダイジ
※そんなん言ったら、
きゅうり君とか食べれなくなっちゃいますしね(;^ω^)
by 猫毬 (2024-11-12 14:55)
玉ねぎはたまに外皮だけ剥いて丸かじりします。
とてつもなく辛い時がありますが、多分ドロドロ血液なので。
by t-yahiro (2024-11-13 22:08)
玉ねぎ丸かじり…猫毬も一時期やってました(;^ω^)
猫毬は根性なしなのでマヨ風の疑似マヨをかけてましたけどｗ
※ちなみに超苦かったりエグかったりする時は
無理せずかじった後のまま調理して(オニオンスープとか)食べちゃいます
無理すると長続きしないので(￣▽￣;)(￣▽￣;)
by 猫毬 (2024-11-14 00:33)